mohammedia

zwina bezaf
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  امراض يشفيها الضحك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar






عدد المساهمات : 73
نقاط : 3924
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 7
الموقع : starchaima.7olm.org

مُساهمةموضوع: امراض يشفيها الضحك   الثلاثاء يونيو 22, 2010 3:47 pm

اضحك
.. تضحك لك الدنيا.. حين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ
ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم ) للمصابين
بالأرق: يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل
طبيعي فيزيلها




للمتوترين : الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق

للأمهات
الجدد : يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه
لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!


للمصابين بارتفاع ضغط الدم : يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي : يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً


للأطفال
المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية : أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو
؛ يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة


للرياضيين : يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://starchaima.7olm.org
 
امراض يشفيها الضحك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
mohammedia :: منتديات الأسرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى: